Наступила долгожданная жаркая погода, и начались летние каникулы. Так как многие родители находятся на работе, дети значительную часть времени предоставлены сами себе. В связи с этим существуют два основных фактора риска: возможность заблудиться в лесу и несчастные случаи на воде. Чтобы быть уверенным в безопасности своего ребёнка, необходимо знать самому и довести до ребенка ряд простых правил.

Безопасность на воде

    Вода — добрый друг и союзник человека, помогающий получить максимум удовольствия от отдыха и укрепить здоровье. Но в то же время она не терпит легкомысленности и может являться источником повышенной опасности. Последствия легкомысленного поведения будут самыми тяжелыми. Чтобы их избежать, каждый человек должен знать элементарные правила безопасности на воде.

- Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений.

- Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы).

- Не нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.

- Продолжительность купания - не более 30 минут, при невысокой температуре воды - не более 5-6 минут.

- Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.

- Не плавать в незнакомых местах, под мостами, у плотин.

- Не хватайте друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

- Купание детей должно происходить только под надзором взрослых.

Если тонет человек:

- Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»

- Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».

- Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.

Если тонешь сам:

- Не паникуйте.

- Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь.

- Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.

Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

Отделение надзорной деятельности и профилактической работы

 по Навлинскому району

• Назад
• Вперед